Главная » 2021 » Апрель » 05

Пенсионеры Псковского района приняли участие во Всероссийской Акции " 10 000 шагов к жизни".

4 апреля 2021 г. проводилась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения. ... Читать дальше »

Категория: Физкультурно-спортивная направленность | Просмотров: 384 | Добавил: Мария_Ахмедова | Дата: 05.04.2021

3 и 4 апреля в п. Пушкинские Горы состоялся второй областной Фестиваль ВФСК ГТО среди семейных команд

В соревнованиях участвовали 8 семей из 7 муниципалитетов в следующем составе: ребенок 9-10 лет, мама, папа (30-49 лет), бабушка или дедушка (50-69 лет). Участники выполняли следующие испытания комплекса ГТО: наклон вперед с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин., сгибание и разгибание рук в упоре лежа, бег на длинные дистанции, подтягивание на высокой перекладине (мальчики и папы), подтягивание на низкой перекладине (девочки и мамы), метание мяча (дети).

... Читать дальше »

Категория: ВФСК ГТО | Просмотров: 462 | Добавил: Мария_Ахмедова | Дата: 05.04.2021